الرئيسية / آخر الأخبار / مشاهدة التلفاز لفترة طويلة تجلب لصغاركم الإكتئاب

مشاهدة التلفاز لفترة طويلة تجلب لصغاركم الإكتئاب

أكدت دراسة حديثة أن الصغار الذين يقضون كثيراً من الوقت أمام شاشات التلفزيون أو الحاسوب، أو الألعاب الإلكترونية، ربما يشعرون بقدر أكبر من الإكتئاب مقارنة مع من يمتنعون عن ذلك نهائياً
الرابط المختصر:

وكالات ـ مدار اليوم

أكدت دراسة حديثة أن الصغار الذين يقضون كثيراً من الوقت أمام  شاشات التلفزيون أو الحاسوب، أو الألعاب الإلكترونية، ربما يشعرون بقدر أكبر من الإكتئاب مقارنة مع من يمتنعون عن ذلك نهائياً، في حين أن الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون أو يستخدمون الحاسوب باعتدال ربما يكونون الأسعد.

وحلل الباحثون في الدراسة بيانات دراسات سابقة تضم أكثر من 125 ألف مشارك، ووجدوا أدلة على أن تقليص وقت التحديق في الشاشات يعود بالفائدة على الأطفال والمراهقين، وكان الصغار الذين يقضون خمس ساعات على الأقل يومياً يحدقون في الشاشات أكثر عرضة بنسبة 80% للإكتئاب من أقرانهم الذين لا يشاهدون التلفزيون أو يستخدمون الحاسوب.

كما وجدت الدراسة أن الصلة بين التحديق في الشاشات وبين الإكتئاب لم تكن ذات دلالة إحصائية إلا لدى الأطفال دون 14 عاماً، ولم تكن هناك صلة في ما يبدو بين الإكتئاب والمراهقين الأكبر سناً، ومع ذلك كان هناك القليل من الإختلاف في مخاطر الإصابة بالاكتئاب بين الأطفال من الذين لا يشاهدون التلفزيون أو الحاسوب وبين من يحدقون في الشاشات نحو ساعتين يومياً.

ويوصي الكثير من أطباء الأطفال بأن يحد الآباء من الوقت المسموح فيه لأطفالهم بمشاهدة التلفزيون أو استخدام الحاسوب أو الهاتف المحمول، ليكون أقل من ساعتين يومياً، إذ أن الإفراط في هذا الأمر يتصل بالسمنة ومشاكل صحية أخرى، كما يعتقد بأنه يعيق النمو المعرفي.

و يبدو أن التعرض لفترات قليلة للشاشات أمر جيد، وبالمقارنة مع الأطفال الذين لا يشاهدون التلفزيون أو يستخدمون الحاسوب على الإطلاق، فإن من يشاهدون التلفزيون نصف ساعة يومياً كانوا أقل عرضة بنسبة 8% للإصابة بالاكتئاب، بينما الأطفال الذين يسمح لهم بمشاهدة التلفزيون ساعة يومياً كانوا أقل عرضة بنسبة 12%.

موقع الشاعر نزار قباني
x

‎قد يُعجبك أيضاً

تعديلات في قانون الأحوال الشخصية السوري تتعلق بالمرأة

دمشق – مدار اليوم أجرى قسم الأحوال الشخصية في كلية الشريعة بدمشق، ...